Geburtshilfe:
Wir bieten Geburtshilfe (als Beleghebammen) sowohl in Düren (Städt. Krankenhaus) als auch in Stolberg (Bethlehem Krankenhaus) an. Gerne begleiten wir auch ihre Entbindung in ihrer Wohnung / in ihrem Haus.

Erfahrungsgemäß verläuft die Entbindung für die Frau leichter, wenn sie von einer Hebamme ihres Vertrauens betreut wird. Dieses wichtige Vertrauensverhältnis entwickelt sich mit der Betreuung während der Schwangerschaft (Schwangerschaftsvorsorge).

Darum beginnt unsere Geburtshilfe eigentlich schon mit der ersten Schwangerschafts-vorsorge in unserer Praxis.

Damit wir eine vertrauensvolle (angemessene) Betreuung gewährleisten können, melden Sie sich bitte so früh wie möglich (mit dem Feststellen ihrer Schwangerschaft), spätestens jedoch 4 Wochen vor ihrem errechneten Geburtstermin. Wir gewährleisten nicht nur eine kompetente Vorsorge, sondern auch die Betreuung während der gesamten Geburt von „ihrer“ Hebamme.(ohne Schichtwechsel) Wir bieten Ihnen 3 Wochen vor und 2 Wochen nach Ihrem errechnetem Geburtstermin eine Rufbereitschaft, in der wir ständig für Sie erreichbar sind, um Sie bei Ihrer Entbindung zu begleiten. Während die Kosten der Vorsorge, der Geburtshilfe und der Nachsorge komplett von den Krankenkassen übernommen werden, müssen wir die Rufbereitschaftspauschale in der Regel mit Ihnen privat abrechnen.

Beleggeburt und Hausgeburt:

Beleggeburt
Setzen die Wehen ein oder ist die Fruchtblase gesprungen, dann rufen Sie ihre Hebamme an. Mit ihr besprechen Sie den weiteren Vorgang. In der Regel kommt sie zu Ihnen nach Hause, um Sie zu untersuchen, oder Sie fahren nach Absprache mit ihr direkt ins Krankenhaus. Hier werden Sie solange von „ihrer“ Hebamme betreut, bis Ihr Kind geboren ist und Sie auf die Wochenbettstation verlegt werden oder nach einer ambulanten Geburt nach Hause gehen können. Weil es uns wichtig ist, dass Ihre Entbindung für Sie und Ihren Partner zu einem positiven Geburtserlebnis wird, wird Ihre Hebamme

• Ihnen helfen geburtsfördernde und erleichternde Positionen einzunehmen,
• Ihrem Partner zeigen, wie er Sie sinnvoll unterstützen kann,
• Ihre Wehenarbeit erleichtern, in dem wir eventuell naturheilkundliche Medizin oder Akupunktur zu Hilfe nehmen
• Sie vor allem durch das vorhandene Vertrauensverhältnis ruhig und besonnen, mit all ihrer Erfahrung Ihrem Kind helfen, möglichst stressfrei geboren zu werden.

Nach der Geburt werden Sie und Ihr Kind entweder auf die Wochenstation begleitet, oder Sie können nach einigen Stunden der Erholung mit Ihrem Kind und Ihrem Partner nach Hause fahren. In jedem Fall wird ihre Hebamme Sie und jetzt auch Ihr Kind weiterhin, wie Sie es mit ihr vereinbart haben, betreuen. (Nachsorge)

Hausgeburt
Möchten Sie, dass Ihr Kind dort geboren wird, wo es später auch aufwächst, nämlich in Ihrer Wohnung/in Ihrem Haus, dann werden wir Ihre Entbindung dort begleiten. Die Hausgeburt -die Geburt in der gewohnten Umgebung zu erleben- ist für die Frau die natürlichste und schönste Möglichkeit ihr Kind zu gebären. Die Geborgenheit des eigenen „Nestes“. Das Wissen hier nur von ihr ausgewählten Personen, -den beiden Hebammen und ihrem Partner- kompetent und liebevoll betreut zu werden, macht die Geburt nicht nur zu einem besonderen Erlebnis, sondern hilft auch dem Kind stressfreier zur Welt zu kommen. Dies fasst man unter dem Begriff „risikoarme Geburt“ zusammen. (Vgl. www.quag.de) Um zu Hause entbinden zu können, muss natürlich eine problemlose Schwangerschaft bestehen. In einem sehr ausführlichen Beratungsgespräch klären wir alle Voraussetzungen für eine Hausgeburt ab, aber auch die Risikofaktoren, die einer Geburt in ihrer Wohnung entgegenstehen könnten.

Vorsorge:
Mit feststellen Ihrer Schwangerschaft haben Sie einen gesetzlichen Anspruch auf die Schwangerenvorsorge. Sie sollten diesen Anspruch bis zur 32. Schwanger-
schaftswoche alle 4 Wochen und ab der
32. Schwangerschaftswoche alle 2 Wochen wahrnehmen.
Alle Vorsorgeuntersuchungen einschließlich der notwendigen Blutabnahmen werden auch in unserer Praxis durchgeführt. Auch wir können Ihnen den Mutterpass ausstellen.
Es steht Ihnen frei, ob Sie die Vorsorgeuntersuchungen bei Ihrem Gynäkologen und / oder Ihrer Hebamme durchführen lassen. Die Ultraschalluntersuchungen führt auf jeden Fall weiterhin Ihr Gynäkologe durch.
Wir bieten Ihnen Beratung für jeglicher Art von Schwangerschaftsbeschwerden an. Wir wissen aus Erfahrung, dass diese Beschwerden vielfältig und unterschiedlich verlaufen und individuell wahrgenommen werden. Wir kennen die Nöte des Unwohlsein und der Übelkeit, wir schauen woher Ihre Schmerzen kommen. Wir verstehen Ihre Ängste und Nöte die die Schwangerschaft mit sich bringen kann. Wir nehmen uns die Zeit, mit Ihnen darüber zu reden und können oft mit einfachen Mitteln helfen. In besonderen Fällen betreuen wir nicht nur die Frau, sondern auch die Familie.
Unsere Beratungsgespräche beinhalten u.a. folgende Themen:

• Ernährung und Lebensweise in der Schwangerschaft
• Partnerschaft und Sexualität
• Möglichkeiten der Geburtsvorbereitung
• Vorbereitung auf das Kind
• soziale Hilfen in der Schwangerschaft und nach der Geburt.

Diese Gespräche finden in der Regel während der Sprechstunde statt, können bei Bedarf sowohl telefonisch als auch im Rahmen eines Hausbesuches erfolgen.

Nachsorge:
Ihre Wochenbettbetreuung beginnt unmittelbar nach der Geburt Ihres Kindes.
Das Wochenbett dauert 6-8 Wochen und beschreibt die Zeit, in der sich Ihre junge Familie in ihre neue Situation einfinden muss. Diese Zeit stellt eine große emotionale Herausforderung an Sie, Ihren Partner und alle anderen Beteiligte dar.
Nicht nur das Wachstum Ihres Kindes, auch die Umstellungen, die Ihr Körper durchläuft, werden von uns sorgfältig beobachtet und bewertet.
Unabhängig von der Art Ihrer Entbindung haben Sie einen gesetzlichen Anspruch auf die Hausbesuche Ihrer Hebamme. Wir besuchen Sie täglich vom 1. bis zum 10. Tag nach der Geburt -auch schon im Krankenhaus-. Danach werden 16 weitere Besuche für die nächsten 8 Wochen von der Krankenkasse übernommen, die dann in Absprache mit Ihnen erfolgen. Danach stehen Ihnen bis zum Ende der Stillzeit noch weitere 4 Besuche Ihre Hebamme zu.
Weitere Besuche können von Ihrem Haus- oder Kinderarzt angeordnet werden.

Unsere Wochenbettbetreuung umfasst die Betreuung der Mutter, indem wir Sie untersuchen,

• ob sich ihr Uterus richtig zurückbildet,
• ob die Damm- oder Kaiserschnittnaht gut verheilt
• wir achten darauf, dass der Beckenboden wenn notwendig schonend trainiert wird
• wir beraten sie über Empfängnisverhütung

Die Betreuung Ihres Kindes, indem wir Ihr Kind sehr genau beobachten

• wie der allgemeine Zustandes ist,
• wie Ihr Kind atmet,
• wie Ihr Kind trinkt und gedeiht.
• wir versorgen den Nabel und messen die Temperatur,
• und unterstützen sie bei der Säuglingspflege
• wir wiegen Ihr Kind, helfen Ihnen beim Stillen und
• wir sprechen mit Ihnen über den Ernährungsbedarf, die Vorsorgeuntersuchungen und das impfen.

Geburtsvorbereitung:
6 Termine je 120 Minuten
Dienstags von 19 - 21 Uhr
Max. Gruppenstärke 6 Frauen
Kosten (51,60 Euro)
(werden von den Krankenkassen übernommen)
Partnergebühr (25 Euro)
(werden leider nicht von der Krankenkasse übernommen)

Wir bereiten Sie auf Ihre Geburt
vor, in dem Sie von uns Informationen

• über den Verlauf der letzten Schwangerschaftszeit,
• über den Geburtsvorgang,
• über das Wochenbett
• über die Säuglingspflege erhalten.

In praktischen Übungen lernen sie

• Ihren Körper besser wahrzunehmen,
• die verschiedenen Atemübungen und -techniken,
• einige Techniken, wie Sie sich entspannen können,
• die verschiedenen Gebärpositionen kennen und können sie "testen"

In Gesprächen mit uns und den anderen Frauen erfahren Sie,

• viele kleine Tipps, die das Schwangersein erleichtern,
• dass auch andere Frauen Probleme, Sorgen, Nöte und Ängste haben, für die wir Verständnis haben und versuchen Antworten zu finden.

Darum haben wir 4 Termine ausschließlich für Sie, die werdenden Mütter reserviert.
An 2 Abenden, die wir mit Ihnen vereinbaren, sind Ihre Partner herzlich willkommen. Es macht sehr viel Sinn, dass auch Ihre Partner die verschiedenen - Gebärpositionen, Atem- und Entspannungsübungen kennen lernen, um diese schon vor der Geburt mit Ihnen üben können.
Dies ist vor allem wichtig, damit Ihr Partner Ihnen während der Geburt ruhig und besonnen beistehen kann.

Rückbildungs Gymnastik:
6 Termine je 90 Minuten
Max. Gruppenstärke 6 Frauen
Kosten (werden von der Krankenkasse übernommen)

Mit den Übungen der Rückbildungsgymnastik bringen Sie sich leichter in Form.
Die Gymnastikübungen sind so ausgewählt, dass sie

• die Bauchmuskulatur kräftigen,
• die Rückenmuskulatur stärken,
• den Beckenboden wahrnehmen und dann kräftigen lernen,
• ehemalige Kondition wieder zurückgewinnen.

Diese Übungen entsprechenden modernen physiologischen Erkenntnissen. Sie helfen Ihren Rücken zu stärken, Ihre Haltung zu verbessern, Ihren Bauch zu kräftigen, Ihre Rückenschmerzen zu lindern und einer Blasenschwäche vorzubeugen.

Auch wenn Sie ihre Entbindung nicht mit unserer Hilfe gemacht haben, sind Sie nach der 6. Woche herzlich eingeladen, an unseren Kursen teilzunehmen.

Zeitraum: (zwischen der 6. und 14. Woche nach Geburtstermin) (optimal 6.-8. Woche)
Babys können natürlich mitgebracht werden.

Die aktuellen Termine erfahren Sie auf unserem stets aktuellem Blog.

Yoga Für Schwangere:
Eine Schwangerschaft zu erleben ist ein großes Abenteuer
im Leben einer Frau. Vielleicht bemerken Sie das Neue,
Unbekannte und Besondere an und in Ihrem Körper und
wollen sich gerade jetzt mit Yoga besser kennenlernen
und gesünder leben.
Durch die heilsame Art der Selbstzuwendung entwickeln
Sie mehr instinktives Gespür für sich selbst,
dehnen, stärken und entspannen den gesamten Körper.
Besonders für Schwangere ist dies eine ideale Form
der körperlichen Bewegung.
Muskelverspannungen und Rückenschmerzen können gelindert
oder vermieden werden und auch bei Wassereinlagerungen
sind Yoga-Übungen wohltuend.
In der von esoterischem Ballast befreiten Übungsstunde
können Sie in lockerer Runde unter Gleichgesinnten
Entspannung erfahren und ihren Körper für die Geburt stärken.

Offener Kurs, jeden Mittwoch 17:45-18:45Uhr, 5er-Karte 37,50Euro.
Achtung: begrenzte Teilnehmerzahl!

Termine und Informationen zur Babymassage finden Sie auf unserem aktuellem Blog.